Entdecke die Kraft der Heilung durch ganzheitliches Trauma Coaching
Begib dich auf eine transformative Reise, um alte Wunder zu heilen und liebevolle, harmonische Beziehungen zu führen.
Was ist ganzheitliches Trauma Coaching?
Ganzheitliches Trauma Coaching ist ein Ansatz, der darauf abzielt, Menschen dabei zu unterstützen, unausgesprochene Geschichten und versteckte Narben zu heilen, die über Generationen hinweg weitergegeben wurden. Durch die Arbeit an den eigenen inneren Barrieren und der Integration verletzter Teile der Vergangenheit ist es möglich, liebevolle und achtsame Beziehungen aufzubauen. Dieser Prozess hilft, die Last der eigenen Kindheit zu erkennen und zu transformieren, um ein erfülltes und harmonisches Leben zu führen.
In meiner Zusammenarbeit mit Eltern habe ich so oft bemerkt, dass es ihnen so unglaublich schwer fiel, wirklich nachhaltig anders mit ihren Kindern umzugehen. Sie haben mir berichtet, dass sie wahnsinnig wütend werden, wenn ihr Kind sich nicht so verhält, wie sie es sich wünschen, oder, dass sie sich vom Alltag und den vielen Herausforderungen so überfordert fühlen, dass sie nur noch erschöpft sind und dauergestresst.
Und so kam es, dass ich zunehmend mehr mit den Eltern ihre eigene Kindheit aufgearbeitet habe und sie plötzlich wieder Leichtigkeit gespürt haben und sich manche Dinge wie von selbst erledigt haben.
Manchmal fühlen wir uns gefangen in Mustern, die wir nicht ganz verstehen und nicht wissen, wie wir sie durchbrechen können. Oft tragen wir die Last unserer eigenen Kindheit und erkennen nicht, wie diese alten Wunden unsere heutigen Beziehungen beeinflussen.
Ich bin hier, um dich auf deiner Reise der Heilung und des Wachstums zu begleiten. Gemeinsam erforschen wir die Tiefen deines Inneren, um jene verletzten Teile der Vergangenheit zu finden, zu verstehen und zu integrieren. Mit Techniken wie der Nervensystemregulation, der Arbeit mit inneren Anteilen, der Atmung, dem transformativen Breathwork und der Imagination unterstütze ich dich auf deinem Weg.
Stell dir eine Welt vor, in der du in Beziehungen voller Verständnis, Geduld, Verbundenheit und Liebe lebst. Eine Welt, in der du deine eigenen Geschichten heilen und dadurch neue, positive Geschichten schreiben kannst.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine inneren Barrieren zu lösen und den Weg zu erfüllten und harmonischen Beziehungen zu ebnen.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem transformierenden Weg zu begleiten und dir zu helfen, die beste Version deiner selbst zu sein.
Willkommen auf dem Weg zu einem liebevolleren Miteinander.
Hier lernst du:
- Dich selbst zu regulieren und deine Trigger aufzulösen, um endlich nicht mehr zu reagieren, sondern ein bewusstes Leben zu führen.
- Eine liebevolle Beziehung zu dir selbst zu führen, um dann echte, nahe und wertschätzende Bindungen auf Augenhöhe eingehen zu können. Mit deinen Kindern, deinem Partner und deinen Lieblingsmenschen. Ganz ohne deine eigenen Grenzen aufzugeben.
- Dich mit deinen Emotionen sicher in deinem Körper zu fühlen. Du musst dich nicht mehr ständig ablenken, betäuben und verstellen.
- Dein inneres Kind nach Hause zu holen und so nicht immer wieder aus alten Verletzungen zu handeln.
- Theoretisches Wissen in Verbindung mit vielen praktischen Tools.
- Dein Gedankenkarussell zu stoppen, Ängste und Stress zu reduzieren und Atemzug für Atemzug immer mehr du selbst zu sein.
- Den Zustand deines Nervensystems zu verstehen, daraus dann bewusst zu handeln und dich so nicht mehr hilflos, ohnmächtig und fremdbestimmt zu fühlen.
Meine Methoden im Überblick
Nervensystemregulation
Erlerne Techniken zur Beruhigung und Stabilisierung deines Nervensystems, um stressige Situationen gelassener zu meistern.
Körperarbeit
Hypnosystemik
Erlange durch die Arbeit auf imaginativer Ebene Zugang zu deiner eigenen inneren Welt und integriere traumatische Erfahrungen.
Transformative Atemarbeit
Nutze gezielte Atemtechniken, um emotionale Blockaden zu lösen und tiefes inneres Wohlbefinden zu fördern.
Bindungsorientiertes Coaching
Systemische Therapie
Verstehe systematische Zusammenhänge und tiefe zwischenmenschliche Dynamiken, um Dysbalancen und Verstrickungen innerhalb deiner eigenen Systeme zu lösen.
Arbeit mit inneren Anteilen
Identifiziere und integriere verschiedene Persönlichkeitsanteile, um ein harmonisches inneres Gleichgewicht zu erreichen.
Entdecke die Freiheit, die in dir steckt!
Mache den ersten Schritt zu einem erfüllten Familienleben und melde dich für ein ganzheitliches Trauma-Coaching an.
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Du möchtest mit mir zusammen arbeiten? Fülle einfach das Kontaktformular aus und wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu unterstützen!